esmaspäev, 18. jaanuar 2016

Apelsinismuuti

Ma ei ole väga usin smuuti jooja, mis muidugi ei tähenda, et mulle need ei maitseks, aga kahjuks valmistan ise kodus smuutit pigem harva. Tihtipeale hoian viimaseid banaane, et nüüd kohe suristan ühe smuuti kokku, aga üldsiselt jääb see sinnapaika või süüakse puuviljad niisama ära.

Seekord võtsin aga plaani, et viimasest vaagnale jäänud apelsinist teen mõnusa joogi. Lisasin maitsestamata jogurtit ja teravamaks maitseandjaks veidi ingverit. Jook oli minu jaoks juba piisavalt magus, seega suhkrut ega mett lisada ei olnud vaja.


Apelsinismuuti

1 apelsin
150 g maitsestamata jogurtit
1 tl riivitud ingverit
1 tl vaniljesuhkrut

Pane kõik ained blenderisse ja sega ühtlaseks. Serveeri.

2 kommentaari:

Helen ütles ...

Kahjuks sain poest vaevu kollase sisuga tohletanud apelsini, mis maitse tuimaks ja kiuliseks tegi. Aga hea oranši apelsiniga proovin kindlasti veel. Meenutab natuke koolijäätist :) Aitäh tervisliku idee eest!

Liisi ütles ...

Kurb kuulda, et esimene katse ebaõnnestus. Ise olen õnneks vaid ülimagusate apelsinide otsa sattunud, mistõttu vean neid kilode kaupa koju. Kusjuures koolijäätis oli kunagi mu lemmik, nüüd pole seda enam aastaid proovinud :)